Uvolnění emocí
Každý z nás v sobě nosí emoce, které si ne vždy dovolíme vyjádřit. Někdy je potlačujeme, jindy je ani nedokážeme pojmenovat. Koně mají jedinečnou schopnost tyto emoce vycítit a zrcadlit – beze slov, s naprostou upřímností a laskavostí.
V jejich přítomnosti se můžete bezpečně uvolnit, odložit to, co vás tíží, a znovu najít lehkost a klid.
Na co se můžete těšit?
-
jemná cvičení s koňmi zaměřená na uvolnění napětí,
-
dechové a relaxační techniky, které vás vrátí k sobě,
-
podporu koní, kteří vám pomohou vyjádřit emoce přirozeně a bez hodnocení,
-
chvíle ticha i sdílení v malé, bezpečné skupině.
Co vám program přinese?
-
pocit vnitřní úlevy a odlehčení,
-
lepší kontakt se svým tělem i emocemi,
-
posílení schopnosti zvládat stres a napětí,
-
hlubší propojení s intuicí a přítomností.
Pro koho je workshop určen?
-
pro každého, kdo cítí, že potřebuje „pustit“ emoce a načerpat sílu,
-
pro ženy i muže bez zkušeností s koňmi,
-
pro ty, kdo chtějí zažít hlubší sebepoznání v prostředí přírody.
Praktické informace:
-
Délka: 2 hodiny
-
Skupina: 1–6 účastníků (intimní prostředí, individuální přístup)
-
Místo: KOŇSKÁ ZAHRADA, Pastviny 108
-
Cena: 3 000 Kč / osoba
Koně nám připomínají, že emoce nejsou slabost, ale přirozený proud života. Naučte se je pustit – a znovu dýchejte svobodně.
Dotazy a rezervace:
Petra Hynková
petra@konskazahrada.cz
